다이어트 일기
09월 23일 (음식 1762kcal)
니나니노
- 2020.09.24 20:13
- 33
- 0
- 음식
- 운동
1762/ 1794
0/ 299
실패
(267)
아침식사 : 243kcal (13.79%)
| 계란후라이 | 89kcal |
| 김 | 9kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오전 간식 : 93kcal (5.28%)
| 애플파이 28g | 84kcal |
| [이디야] ICE 아메리카노 | 9kcal |
점심식사 : 554kcal (31.44%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
| 토마토 스파게티 | 168kcal |
| 함박스테이크 | 191kcal |
| 콩나물김치국 | 48kcal |
저녁식사 : 872kcal (49.49%)
| [페리카나] 후라이드 | 549kcal |
| 마라탕 | 175kcal |
| 카스맥주 | 148kcal |
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