다이어트 식단
09월 24일( 아침식사 300kcal)
서빅이88
- 2020.09.24 11:26
- 48
- 0
아침 300kcal 11:25
탄수화물(11.6%) 41.42 / 357g
단백질(15.1%) 9.80 / 65g
지방(19.6%) 10.78/ 55g
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 포도 (1/4회분, 25g) | 17kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
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