다이어트 식단
09월 23일( 점심식사 814kcal)
Essook
- 2020.09.23 23:37
- 72
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점심 814kcal 23:36
탄수화물(31.8%) 98.43 / 310g
단백질(106.6%) 60.74 / 57g
지방(40.2%) 18.90/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 간장게장 (1인분, 240g) | 251kcal |
| 들깨순두부 (1인분, 300g) | 253kcal |
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