다이어트 식단
09월 23일( 저녁식사 476kcal)
예쁘자0126
- 2020.09.23 21:53
- 42
- 0
저녁 476kcal 17:05
탄수화물(14.5%) 47.90 / 330g
단백질(52.8%) 31.69 / 60g
지방(22.3%) 11.15/ 50g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| 마이닭 닭가슴살 매콤치즈 스테이크 (1회, 100g) | 164kcal |
| [다신샵] NEW 하루한끼샐러드 (오리엔탈 드레싱 포함) (1팩, 105g) | 60kcal |
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