다이어트 식단
09월 22일( 점심식사 282kcal)
55미션
- 2020.09.22 20:58
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점심 282kcal 20:57
탄수화물(16.1%) 52.74 / 328g
단백질(14.7%) 8.80 / 60g
지방(9.4%) 4.68/ 50g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 오므라이스 (1/4인분, 100g) | 95kcal |
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