다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리전식욕
실버벨81
- 2020.09.22 20:07
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생리전 일주일전부터 식욕이 주체가 안되네요.. ㅠ.ㅜ 다들 어떻게 극복허시나요?
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먹고 싶은거 조금씩은 그냥 먹어줘요
그래야 스트레스를 안받아서 입터짐 폭발을 안하더라구요~
그렇게 해도 생리끝나고서 딱히 더 찌고 그런건 없었어요!
저는 초콜릿이 그렇게 땡기더라구요..그래서 못참겟따!!싶을땐 다크초콜릿을 먹구 뭔가먹고싶을때마다 물을먹어요!!!좀 도움이되더라구요!!