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다이어트 식단

09월 22일( 아침식사 363kcal)

다신등급

Marvin-ho
  • 2020.09.22 05:10
  • 74
  • 0
아침 363kcal 05:09
탄수화물(3.4%) 19.80 / 577g
단백질(31.8%) 33.69 / 106g
지방(27.2%) 23.91/ 88g
연어스테이크
(1인분, 200g)
 301kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
콩물
(1회분, 100g)
 46kcal
케일
(1회분, 10g)
 2kcal
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