운동
09월 21일( 운동 486kcal)
한달만힘내자
- 2020.09.22 00:11
- 35
- 0
운동 486kcal
| 자전거 타기 (보통으로, 10분) | 80kcal |
| 빠르게걷기 (빠르게, 50분) | 200kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 150kcal |
| 스쿼트 (1세트, 50회) | 12kcal |
| 와이드 스쿼트 (1세트, 20회) | 8kcal |
| 점프 스쿼트 (1세트, 20회) | 5kcal |
| 스쿼트 홀드 (보통으로, 10초) | 1kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (보통으로, 10분) | 30kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
N
-
2
45만들쟈
N
-
3
@yewon-0211
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
ㅇㅅㅇ1994
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기