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체중마다 약간의 오차는 있겠지만,
보통 450~600칼로리정도 됩니다.
런닝 한시간에 해당되는 칼로리로
생각하시면 될듯 싶어요!
한 세트 기준인가요??
깨식 네.15분 분량
*무지개* 와우 진짜 찐핵매운맛이네요... 알려주셔서 감사합니다!
감사합니다ㅠㅠ!!!