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다이어트 식단

09월 20일( 저녁식사 1405kcal)

다신등급

Recall2013
  • 2020.09.21 14:08
  • 74
  • 0
저녁 1405kcal 14:06
탄수화물(48.6%) 159.94 / 329g
단백질(59.4%) 35.62 / 60g
지방(8.4%) 4.20/ 50g
병어조림
(1인분, 289g)
 290kcal
쌀밥
(2공기, 420g)
 620kcal
알타리김치
(0소접시, 19g)
 7kcal
참이슬 후레쉬 소주
(8잔, 360ml)
 488kcal
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