다이어트 식단
09월 20일( 저녁식사 637kcal)
현애림
- 2020.09.20 18:50
- 32
- 0
저녁 637kcal 18:48
탄수화물(17.7%) 59.81 / 338g
단백질(73.2%) 45.40 / 62g
지방(44.1%) 22.92/ 52g
| 닭개장 (1인분, 300g) | 285kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (1조각, 45g) | 131kcal |
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