4일차
카카카르페디엠
시작 9월 14일 65.8오늘 공체 64.7워낙 고무줄 몸무게라 신경 안쓰다보니 몇년동안 뚱뚱이로 살았네요.흠.40년을 날씬이로 살다가10년을 뚱뚱이로 살아보니여자는 나이가 들어도 날씬이로 살아야 좋네요.다른걸 떠나 옷 맵시가 꽝 되요. ㅠㅠ게다가 키도 커서(171) 완전 거구같아서...ㅠㅠ올해 말까지 앞자리 5가 되는게 목표인데 할수 있겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
와~~170부러워요ㅎㅎ 그 키에 날씬이시면 모델 아닙니꽈!!! 다시 모델 도전!^^
ㅠ 뼈가 얇고 살이 많은 체형이라...ㅠ
길게 보고 꾸준히 건강한 다이어트 하시면 당연히 됩니다 화이팅🥳 같이 열심히 다여트해요~!
감사합니다. 길게~~~~
10일 차
30일 1,000kcal 식단 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와~~170부러워요ㅎㅎ 그 키에 날씬이시면 모델 아닙니꽈!!! 다시 모델 도전!^^
ㅠ 뼈가 얇고 살이 많은 체형이라...ㅠ
길게 보고 꾸준히 건강한 다이어트 하시면 당연히 됩니다 화이팅🥳 같이 열심히 다여트해요~!
감사합니다. 길게~~~~