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다이어트 식단

09월 16일( 저녁식사 578kcal)

다신등급

닉네임할게없음2
  • 2020.09.16 18:39
  • 38
  • 0
저녁 578kcal 18:38
탄수화물(14.0%) 46.32 / 330g
단백질(74.3%) 44.59 / 60g
지방(46.6%) 23.30/ 50g
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
 14kcal
쭈꾸미볶음
(1/2인분, 150g)
 289kcal
떡갈비
(1인분, 50g)
 153kcal
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2020.09.16 조회수 : 16
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2020.09.16 조회수 : 15
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