70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
9/16 식단!+단어질문
유로yuro
- 2020.09.16 17:51
- 46
- 3
오늘은 탄수화물을 좀 많이 먹은것 같네요.. 오늘 비는 왔지만 저녁에는 오지 않길 바래요^^그래야 운동을..ㅎ
(+혹시 황금기가 뭐하는 주간인가요? 요즘 이 단어가 많이 보이는거 같아서요!)
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참고하세요 ^^
매번 넘 감사합니다!!
황금기는 여자들 생리 주기중에 생리가 끝나고 난후 일주일을 말해요.
호르몬 영향으로 그 주에 다욧이 제일 잘 된대요^^