다이어트 식단
09월 16일( 저녁식사 228kcal)
제이85
- 2020.09.16 17:36
- 79
- 0
저녁 228kcal 13:54
탄수화물(5.7%) 18.96 / 330g
단백질(24.0%) 14.38 / 60g
지방(28.4%) 14.21/ 50g
| 양상추 (1/4인분, 25g) | 2kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/2개, 33g) | 8kcal |
| 맥반석 구운계란 (2개, 90g) | 124kcal |
| 골드키위 (1개, 100g) | 57kcal |
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