09월 14일( 아침식사 210kcal)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 우유 (1컵, 150ml) | 91kcal |
| 케일 (1회분, 10g) | 2kcal |
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