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다이어트 식단

09월 15일( 점심식사 744kcal)

다신등급

농부라이더
  • 2020.09.15 12:43
  • 57
  • 0
점심 744kcal 12:34
탄수화물(24.9%) 99.30 / 398g
단백질(46.7%) 34.08 / 73g
지방(37.4%) 22.79/ 61g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
소고기국밥
(1인분, 300g)
 285kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
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