09월 14일( 운동 444kcal)
| 천천히걷기 (천천히, 60분) | 120kcal |
| 리버스 플랭크 (보통으로, 10분) | 60kcal |
| 플랭크 (보통으로, 600초) | 42kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 계단오르기 걷기 (가볍게, 15분) | 94kcal |
| 플랭크 워크 (보통으로, 11분) | 88kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
N
백투날씬
45만들쟈
N
카@lhj_love
N
카@choson2002
N