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다이어트 식단

09월 14일( 저녁식사 292kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.09.14 08:58
  • 15
  • 0
저녁 292kcal 18:39
탄수화물(8.0%) 23.56 / 296g
단백질(33.8%) 18.26 / 54g
지방(29.2%) 13.16/ 45g
단호박찜
(1회, 100g)
 66kcal
양파
(1인분, 50g)
 10kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
두부
(1회, 200g)
 176kcal
양념간장
(1종지, 17g)
 23kcal
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