간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단 9일차
우비우비
- 2020.09.13 13:19
- 78
- 5
갑자기 몸무게가 확 불어나서 아침부터 당황했네요 딱히 평소보다 많이 먹지도 않았고 운동을 쉬지도 않았는데 말이에요 정말 알다가도 모르겠네요 다이어트는…… 그래도 포기하지 말고 힘내야겠죠?
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그런날은 아마 생리전이라 몸의 수분때문에 그럴거예요
그래도 생리 끝나면 또 빠져요 ㅅ
생리 전이라고 하기엔 끝난지 얼마 안 됐고 지금 딱 황금기 기간이라서요 이게 무슨 운명의 장난인지 빠지겠거니~ 하고 운동하고 간단 지키고 있습니다 빠지겠죠!
우비우비 ㅠㅠ
한번씩 그럴때도 있더라구요
그래도 꾸준하게 관리하시면 결국엔 빠집니다
힘내세요~^^
다산댁 응원 감사합니다 힘 받고 가요!
계속 화이팅 해요!