다이어트 식단
09월 14일( 오후간식 325kcal)
나는57키로!!
- 2020.09.13 00:38
- 18
- 0
오후간식 325kcal 16:09
탄수화물(15.8%) 54.20 / 344g
단백질(10.8%) 6.80 / 63g
지방(19.8%) 10.50/ 53g
| 사과 홍옥 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
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