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다이어트 식단

09월 12일( 아침식사 472kcal)

다신등급

a13579
  • 2020.09.12 10:49
  • 122
  • 0
아침 472kcal 10:47
탄수화물(23.4%) 74.53 / 319g
단백질(30.8%) 17.86 / 58g
지방(24.0%) 11.75/ 49g
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
 255kcal
[아임웰] 오늘은 짜장소스
(1봉, 120g)
 128kcal
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