다이어트 식단
09월 04일( 점심식사 361kcal)
다요트개대낑
- 2020.09.12 08:11
- 37
- 0
점심 361kcal 12:25
탄수화물(20.6%) 66.03 / 321g
단백질(25.8%) 15.24 / 59g
지방(12.0%) 5.88/ 49g
| 사과 (1회, 160g) | 78kcal |
| [대신] 현미곤약밥 (1개, 150g) | 120kcal |
| 양념장 (1인분, 20g) | 28kcal |
| 양반들기름김 (1회, 2g) | 14kcal |
| 문어숙회 (1회, 50g) | 37kcal |
| 볶음밥 (1인분, 50g) | 84kcal |
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