다이어트 일기
09월 11일 (음식 601kcal, 운동 686kcal)
댕땡
- 2020.09.11 23:34
- 49
- 0
점심식사 : 312kcal (51.91%)
| 간장계란밥 | 178kcal |
| 숙주볶음 | 79kcal |
| 카레(레토르트) | 55kcal |
저녁식사 : 289kcal (48.09%)
| 흑미밥 | 146kcal |
| 새송이버섯 | 18kcal |
| 어묵볶음 | 125kcal |
운동 : 686kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 훌라후프 | 200kcal |
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