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다이어트 식단

09월 11일( 점심식사 497kcal)

다신등급

찐맘!윤
  • 2020.09.11 22:58
  • 42
  • 0
점심 497kcal 22:56
탄수화물(20.2%) 66.37 / 328g
단백질(50.2%) 30.09 / 60g
지방(22.1%) 11.06/ 50g
감자탕
(1인분, 200g)
 151kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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