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다이어트 식단

09월 11일( 점심식사 555kcal)

다신등급

김양언니
  • 2020.09.11 12:52
  • 52
  • 0
점심 555kcal 12:39
탄수화물(15.2%) 61.71 / 405g
단백질(40.6%) 30.07 / 74g
지방(32.5%) 20.12/ 62g
돈까스
(1인분, 100g)
 284kcal
카레라이스(밥 포함)
(1인분, 100g)
 134kcal
비빔국수
(1인분, 100g)
 112kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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09월 20일( 오전간식 111kcal)

2020.09.20 조회수 : 45
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