다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
완전초보 팔운동 추천해주세요.. 푸쉬업 잘하고싶어요ㅜㅜ
49도저언
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- 2020.09.11 12:46
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복부 하체는 운동을해서 체력이 많이 좋아졌는데요..팔은 운동을 안하다보니 푸쉬업 1개가 안되요^^;;;;그것도 니푸쉬업인데요ㅜㅜ 푸쉬업 잘하는 여자가 되고싶습니다ㅋㅋ 초보 팔근력운동 어떻게 시작하면 좋을까요?추천해주세용~~♡
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