09월 10일( 운동 218kcal)
| 런닝머신 걷기 (3.5km/h, 20분) | 56kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 150kcal |
| 데드&로우 (3세트, 60회) | 12kcal |
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