70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
9월10일 목요일 식단
hirnia
- 2020.09.10 21:52
- 32
- 7
컨디션이 하루종일안좋아서ㅜ
밥을그냥열심히먹었어요 약먹고 한숨자고나니
좀회복이되네요~! 애들재우고 자전거30분까지
타볼게요~!(자전거50분성공요~!)
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컨디션안좋을땐 잘 먹어줘야해요 ㅜㅜ 화이팅!!!
식단 실패라고 볼수 없는게 한식을 드셧고.
적당양 드셧고.
간식 주전부리 안드셧고.
이정도면 굿입니다 ^^
한식 위주로 잘 드셨네요^^
잠도 잘자고 해야 살도 빠진대요~
컨디션 괜찮아지셔서 다행이예요!
감사합니당ㅋ 요번주지나갔지만남은시간퐈이팅해요
hirnia 주말이 남아있습니다ㅋㅋㅋ이번주 목표달성을 위해 화이팅!!
갑자기 예전에 애들재우면서 제가 제일 먼저잔 기억이 나네요 ㅋ
저요즘그러고있어요ㅜㅜ....왜자꾸재우다가같이자는건지!