다이어트 식단
09월 10일( 점심식사 1499kcal)
-하이해피
- 2020.09.10 17:45
- 68
- 0
점심 1499kcal 06:20
탄수화물(39.9%) 185.67 / 465g
단백질(55.8%) 47.39 / 85g
지방(84.5%) 60.02/ 71g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 140g) | 644kcal |
| 공깃밥 (1공기, 280g) | 413kcal |
| 공깃밥 (1공기, 300g) | 442kcal |
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