다이어트 일기
09월 09일 (음식 903kcal, 운동 638kcal)
#이슬
- 2020.09.09 23:40
- 24
- 0
- 음식
- 운동
903/ 1714
638/ 285
성공
(1164)
저녁식사 : 903kcal (100.00%)
| 쌀밥 | 324kcal |
| 함박스테이크 | 479kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 깻잎무침 | 5kcal |
| 갓김치 | 6kcal |
운동 : 638kcal
| 조깅 달리기 | 140kcal |
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 빠르게걷기 | 80kcal |
| 산책 걷기 | 42kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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