70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
9월9일(수) 식단
루만엄마
- 2020.09.09 19:38
- 113
- 4
아침-계란2개.방토8개.사과반쪽
점심-현미밥1/3.깍두기4개.미니돈까스5개.열무겉절이
간식-아이스아메리카노.바나나
저녁-김밥5개.닭가슴살샐러드
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맙소사 김밥5개... 주말에 샐수 없는 김밥을 입에 넣은 제가 보입니다....하....
자신과의 싸움..
그나마 샐러드랑 먹어서 5개로 끝났어요!
먹은건 먹은거고 다음날 다시 조절하시면 되죠!
김밥5개!! 절제 최고!
신랑 맞은편에서 쫄면 한그릇 뚝딱하더라고요ㅎ 진짜 참느라고 죽을뻔..