다이어트 식단
09월 09일( 점심식사 253kcal)
SUE예니
- 2020.09.09 12:14
- 51
- 0
점심 253kcal 12:14
탄수화물(7.8%) 23.02 / 295g
단백질(42.1%) 22.73 / 54g
지방(24.5%) 11.02/ 45g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 67g) | 71kcal |
| 얼린두부 (1회, 50g) | 38kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 80g) | 48kcal |
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 단호박 (1회, 130g) | 55kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
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