다이어트 일기
09월 08일 (음식 1672kcal, 운동 800kcal)
프랫프랫프랫
- 2020.09.09 08:01
- 87
- 0
- 음식
- 운동
1672/ 1267
800/ 211
성공
(184)
아침식사 : 198kcal (11.84%)
| 무화과 생것 | 198kcal |
점심식사 : 306kcal (18.30%)
| 삶은 달걀 | 190kcal |
| 무화과 생것 | 66kcal |
| [매일] 바이오 플레인 저지방 85g | 50kcal |
저녁식사 : 907kcal (54.25%)
| [라라코스트] 베이컨 새우 로제 파스타 | 452kcal |
| [풀무원] 소불고기 필라프 | 247kcal |
| [피자헛] 치킨텐더 | 208kcal |
야식 : 261kcal (15.61%)
| [쥬씨] 딸기바나나쥬스 | 248kcal |
| 복숭아 생과 황도 | 13kcal |
운동 : 800kcal
| 플라잉 요가 | 250kcal |
| 플라잉 요가 | 250kcal |
| 에어로빅 | 300kcal |
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