간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
9.8.화.간단523일차.
다산댁
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- 2020.09.08 23:43
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오늘도 600g 빠졌어요ㅎ
이제 300g만 더 빼면 4일 동안의 외식으로 증가된 체중 2.2kg는 다 빼게 됩니다
확실히 급찐급빠네요 ㅎ
이래서 자꾸 더 먹게 된다는ᆢㅠ
그래도 요번주는 좀 더 타이트하게 관리하고 싶다고 다짐해봅니다ㅎㅎ
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우와 축하드려요.
😉😉😉
감사해요 ㅎ