70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
9월8일화요일 식단 운동
건강한묘령낭자
- 2020.09.08 23:04
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아침
아이스아메리카노
점심
떡만두국 열무김치 총각김치
저녁
부침개 맥주500 슬라이스치즈 1장
간식
집에서 만든 플레인머핀
걷기 8km
열심히 하시는 분들 보면서 자극 받고 뉘우치기도 하네요
모두들 아자!
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