다이어트 식단
09월 08일( 점심식사 340kcal) 실곤약 두부 크림 스파게티
몸은정직하다
- 2020.09.08 13:33
- 101
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점심 340kcal 13:29
탄수화물(10.1%) 35.20 / 350g
단백질(18.0%) 11.50 / 64g
지방(35.1%) 18.60/ 53g
| [한성기업] 실곤약 (1봉지, 200g) | 20kcal |
| 청경채 (1접시, 100g) | 14kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 리날디알프레도크림소스 (2회분, 122g) | 140kcal |
| 연근조림 (1소접시, 30g) | 78kcal |
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