다이어트 식단
09월 08일(점심 411kcal)
와또
- 2020.09.08 11:39
- 66
- 0
아점 냉장고털기
점심 411kcal 11:37
탄수화물(9.8%) 33.37 / 339g
단백질(87.4%) 54.21 / 62g
지방(11.0%) 5.73/ 52g
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| [청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 (1회분, 100g) | 75kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 냉동 새우살 (1인분, 100g) | 117kcal |
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 36kcal |
| 애호박 (1소접시, 30g) | 11kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 15g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 15g) | 3kcal |
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