9.7 다이어트 도전
98ch80
꾸준한 다이어트없이 반복되는 포기 속에서 살은 점점 불어났고 이제는 안되겠다는 생각을 하고 운동을 시작했습니다.운동 후 이런 마음을 더 다잡을 수 있는 것을 찾다가 다신 이라는 어플을 찾게 되었네요이전에 많은 감량도 해보았지만 도저히 의지가 생기지않아성공하지못했습니다.이번에는 꼭 성공해서 예전의 저의 모습을 찾고 싶네요꾸준함이 정답이겠죠?많은 회원님들도 포기하지마시고 화이팅입니다!
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식단을 잘 챙기기 힘든 환경인데 팁좀요 ㅠㅠ
09월 07일( 저녁식사 729kcal)
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