실내자전거와 잠깐의 산책
삥꾸르
사회적거리두기 강화가 1주일 더 연장되어 어쩔수 없이 이번주도 집에서 실내자전거만 열심히 해야할듯하다. 이거라도 있어 참으로 다행스럽다.헬스장이 아니면 다른 운동은 시작하기가 너무 싫다는 ㅜㅜ오늘은 애들때문에 부대찌개 흡입. 평소보다 실내자전거 30분 더 굴렸다. 요며칠 자전거만 타니 무릎도 살짝 시린듯..어서 코로나 확진자수가 줄어 헬스장에 갈수 있음 좋겠다
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