다이어트 식단
08월 28일( 아침식사 325kcal)
온냐온냐
- 2020.09.07 19:34
- 90
- 0
아침 325kcal 10:21
탄수화물(7.5%) 27.05 / 361g
단백질(28.9%) 19.09 / 66g
지방(29.0%) 15.97/ 55g
| 쌀밥 (1공기, 66g) | 97kcal |
| 두부조림 (1소접시, 135g) | 151kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 30g) | 14kcal |
| [동원] 살코기 동원참치 (1회, 30g) | 63kcal |
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