다이어트 식단
08월 31일( 아침식사 272kcal)
온냐온냐
- 2020.09.07 19:32
- 66
- 0
아침 272kcal 09:37
탄수화물(9.7%) 35.02 / 361g
단백질(38.8%) 25.64 / 66g
지방(14.5%) 7.96/ 55g
| [잇메이트] 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 152kcal |
| 카레가루 (4티스푼, 24g) | 80kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 20kcal |
| 상추 (20장, 140g) | 20kcal |
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