다이어트 일기
09월 07일 (음식 672kcal, 운동 133kcal)
앨리스in원더랜드
- 2020.09.07 19:31
- 70
- 0
드디어 내일이면 포도요법이 끝나요!
- 음식
- 운동
672/ 1007
133/ 168
성공
(300)
아침식사 : 224kcal (33.33%)
| 거봉포도(1송이) | 224kcal |
점심식사 : 224kcal (33.33%)
| 거봉포도(1송이) | 224kcal |
저녁식사 : 224kcal (33.33%)
| 거봉포도(1송이) | 224kcal |
운동 : 133kcal
| 보통 걷기 | 42kcal |
| 버핏테스트 | 75kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 9kcal |
| 스쿼트 | 7kcal |
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