09월 07일( 아침식사 324kcal)

| 잡곡밥 (1공기, 70g) | 113kcal |
| 훈제연어 (1회, 70g) | 119kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 30g) | 56kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 60g) | 36kcal |
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