《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
09/7
Yebinnikim
- 2020.09.07 11:14
- 34
- 3
누룽지가 땡겨서 누룽지 먹는날~
오늘 하루도 다들 운동 열심히 하세요
건강 조심하시구요 ㅎㅎ
칼로리가 장난 아니지만 하루쯤은 탄수화물 섭취를 많이 해주고 싶네용
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한번씩 몸이 탄수화물을 심하게 원할때가있죠ㅜㅎㅎㅎ 그때조금이라도먹어야~ 스트레스덜받죵ㅎ
저도 가끔하루쯤 폭식데이에요ㅋㅋ 만칼로리는 먹는것같아요.. 누룽지 정도야 괜찮죠~~ 즐거운 저녁되세요~~^^
저정도양이면...많은탄수화물은 아니예용!! 맛나게드세요