다이어트 식단
09월 06일( 점심식사 472kcal)
sokkop79
- 2020.09.06 22:14
- 43
- 0
점심 472kcal 13:01
탄수화물(21.6%) 64.10 / 297g
단백질(29.9%) 16.14 / 54g
지방(38.8%) 17.46/ 45g
| 새우볶음밥 (1/2인분, 150g) | 250kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 초록사과(아오리) (1/2개, 150g) | 66kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 85g) | 11kcal |
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