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다이어트 식단

09월 06일( 저녁식사 794kcal)

다신등급

정광수
  • 2020.09.06 21:32
  • 54
  • 0
저녁 794kcal 21:26
탄수화물(29.5%) 103.26 / 350g
단백질(51.6%) 33.01 / 64g
지방(51.6%) 27.33/ 53g
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
[오뚜기] 컵밥 오삼불고기 덮밥
(1그릇, 280g)
 450kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[미주라] 통밀 도너츠
(1개, 38g)
 143kcal
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