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다이어트 식단

09월 04일( 저녁식사 797kcal)

다신등급

rubiten
  • 2020.09.04 21:55
  • 24
  • 0
저녁 797kcal 21:51
탄수화물(33.1%) 133.67 / 404g
단백질(24.9%) 18.41 / 74g
지방(32.0%) 19.85/ 62g
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[동원] 꽁치 통조림
(1회분, 100g)
 220kcal
코카콜라 250ml
(1캔, 600ml)
 259kcal
깻잎
(20장, 20g)
 8kcal
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