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다이어트 식단

09월 04일( 아침식사 152kcal)

다신등급

sakim
  • 2020.09.04 09:54
  • 63
  • 0
아침 152kcal 09:52
탄수화물(5.8%) 19.45 / 333g
단백질(15.4%) 9.37 / 61g
지방(8.6%) 4.37/ 51g
[밥스누] 서울대 약콩두유
(1팩, 90ml)
 35kcal
찐고구마
(1회, 36g)
 46kcal
[서울우유]지방을 줄인 고칼슘 치즈
(1매, 4g)
 10kcal
된장찌개
(1인분, 70g)
 61kcal
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9/4 좋은아침입니다^^

2020.09.04 조회수 : 56
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