9월 감량 기록
지바당
남은 2020년동안 꼭꼭 성공해보자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
9월 마지막 날이라도 꼭 운동하고, 10월부터 새마음 새출발!!
실패...ㅠㅠ 오히려 쪘어...
어휴.. 할아버지 생신 축하해드리고 왔더니 다시 훅 올라갔다ㅜㅜ
벌써 10일.. 9월 3분의 1이 지나가는데 아직도 운동 시작 안 함ㅠㅠ 오늘은 꼭 시작이다!! 체중계 숫자 내려가기 시작해서 의욕이 남ㅎㅎ
맛있어요~~ 단독으로 먹기엔 양이 안
일반 면에 비해 쫄깃한 느낌이 덜 해
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
9월 마지막 날이라도 꼭 운동하고, 10월부터 새마음 새출발!!
실패...ㅠㅠ 오히려 쪘어...
어휴.. 할아버지 생신 축하해드리고 왔더니 다시 훅 올라갔다ㅜㅜ
벌써 10일.. 9월 3분의 1이 지나가는데 아직도 운동 시작 안 함ㅠㅠ 오늘은 꼭 시작이다!! 체중계 숫자 내려가기 시작해서 의욕이 남ㅎㅎ